两性卫生健康知识(你应该了解的两性知识)

有哪些关于两性健康的冷知识?

宫颈糜烂。很多妹子平时感觉好好的,结果一做妇科检查就检出宫颈糜烂。是不是一看见「糜烂」俩字就吓哭了,脑补出自己肚子里有一堆烂肉。以为自己得了很严重的妇科病,不治疗会发展成宫颈癌。事实上,大部分的宫颈糜烂只是雌激素水平上升引起的生理性变化,是非常非常正常的表现。你的宫颈没有任何问题,不会导致宫颈癌,也不会不孕不育,压根不是病。

2.盆腔积液。不要看到「积液」两个字,就又开始慌了:「啊我的肚子里有积水怎么办啊,嘤嘤嘤!」其实,盆腔、腹腔里的器官本来就会分泌一些液体,起到润滑和保护作用,也是正常的生理表现。所以别怕,积水就积水,放着没问题,也不用治疗。

3.还有:卵巢囊肿。膝盖磕肿了、崴脚后脚腕肿了、和小姐妹抢爱豆被打肿了,这些可以内服外敷来消肿,但是卵巢「肿」了真不一定。一般女性在排卵后,卵泡形成黄体的过程中,卵巢都会有生理性囊肿,到了月经期,自己就会萎缩消失。如果查出囊肿,大概率是生理性的,不用紧张。如果不放心,可以在下个月的月经第5天进行复查。如果发现是病理性的卵巢囊肿,大部分情况也是良性的肿瘤,不至于致癌;只有很小一部分卵巢囊肿是恶性肿瘤,多见于绝经后。要真是病理性的,那也只能手术治疗,一般光用药物没用。

4.乳腺增生

其实,临床上95%的乳腺小叶增生是不会癌变的

在一个月经周期里,体内雌激素水平升高,就会刺激乳腺,让它处于增生充血状态;每受一次刺激,乳腺组织就更厚一点。

这是正常生理变化,很多育龄期的女性体检都发现过。

另外,如果姑娘你最近压力大、发脾气、乱吃含雌激素的补品等,都可能导致乳腺增生。

如果胀痛难受,建议规律作息,合理膳食,不要乱吃含雌激素的补品。

但是,这个同样不用治,更不用相信什么所谓的磁疗、更不要去做乳房按摩。

说不定没病也可能给你揉出病。

5.最后一个:HPV感染。

很多谣言制造恐慌:感染HPV就会得宫颈癌。

HPV是人乳头瘤病毒,宫颈癌确实是HPV导致的,但是感染了HPV,不意味着一定会得宫颈癌。

这就好像如果你要遭遇车祸,前提是你处在有车的地方。但不能说:待在有车环境里的人,都会出车祸。

那些关于两性健康冷知识?

大部分有性生活史的人都曾经感染过HPV,但即便什么也不做,一般在1~2年内,HPV病毒有90%~95%都会被人体免疫系统自动清除。

据统计,约80%的成年美国人在一生中都至少会感染一次HPV,国内这个比例也不会很低。

如果想预防高危型的HPV感染,可以打HPV疫苗预防。如果担心宫颈癌,可以定期做筛查。

但是如果发现HPV感染,不需要治疗,任何宣称可以治疗HPV药物:

那些关于两性健康冷知识?

总而言之,不管是宫颈糜烂、盆腔积液,还是乳腺增生、卵巢囊肿、HPV感染等等,不要因为名字可怕了点,就被唬住了,一定要搞清楚是不是真的生了「病」。

两性卫生健康知识

你应该了解的两性知识

一、关于性爱

1、有爱的性,称为做爱;反之,叫做性交。

2、一夜情、性放纵并不违法,但是有害健康。

3、请不要询问如何劝/骗/哄自己的mm上床;这样会让大家觉得你的行为只是被性冲动所控制;只有情到浓时,一切才都自然而然……

4、和谐美满的性生活是幸福婚姻不可或缺的组成部分;无性的婚姻会痛苦,我想。

5、性,在很多时候更意味着承诺、责任;在你确定自己的肩膀能承担起足够的重量之前,请慎重考虑此事。

6、在性行为之前,仔细想想是否应该避孕,而不要只是想着怎么能更快乐;否则,快乐之后日子,只有折磨。

7、初次性生活四项注意:动作柔和——适当地点——注意卫生——避孕。

8、准备开始你的性爱之旅前,请储备好足够多的性知识——这样才不至于把自己逼到不得不亡羊补牢的境地。

9、送男生们一句话吧,虽然有点old:女人永远不会忘记、甚至会一生爱着自己的第一个男人。

10、对了,提醒一句有点没用的:与14岁以下的女孩发生性行为,无论女孩同意与否,都是违法犯罪。

二、关于处女/处男

1、处女膜只是一层脆弱的结缔组织;初次性行为没有见红,那很正常。除了性行为之外,还有很多原因都可能造成处女膜破裂。

2、女性的乳头、阴唇发黑,那是色素沉积的结果,与是不是处女没有任何关系。

3、不要试图从体貌外观上判断一个女孩是否处女,任何这样的方法都没有科学依据。一定要判断?去找医生也没用……

4、你当然可以有处女/处男情节,这是你自己的选择,无可厚非;但送你一句话——不要“只许官家放火,不准百姓点灯”。

5、再送女生们一句话:最好不要告诉gg你曾经的过去;也许他并不在乎你不是处女,但对于你,忘记过去的一切也许是对爱人最大的忠诚。

三、关于性病爱滋

1、目前,我国官方报道的艾滋病毒携带者已经近100万;该做什么?不该做什么?自己想清楚。

2、艾滋病的传播方式有血液、体液和母婴垂直传播;而与爱滋病毒携带者正常的日常接触是根本不会被传染的。

3、在不洁性生活后,出于对自己和爱人负责的态度,请去医院检查是否感染性病和艾滋病。

4、不要以为性病很容易治疗:即使是现在的医疗条件下,有些性病还是不能治愈!比如三期梅毒会致死!

5、某些性病也可能通过非性途径传染。

下面科普一些关于避孕、怀孕、流产知识,女性朋友掌握以下知识很重要。一起来看看吧。

四、关于避孕

1、安全期不安全。

2、毓婷不是灵丹妙药,不是救命稻草。

3、服用毓婷后,可能导致以后几个月内月经的紊乱,并可引起非经期的不规则阴道流血;并且,这只是毓婷副作用的一点点外在表现而已。

4、安全套是安全有效的避孕方式;同时也可有效的预防性病和艾滋病。

5、安全套可以在大型超市、药店等都可以买到;应使用质量好的安全套,不要只图便宜而买来劣货;还应注意采用正确的使用方法。

6、不要说带上tt做爱像穿上雨衣洗澡——而要记住,让mm长时间吃避孕药就是让mm自残身躯!

7、目前的医学科学水平下,任何种类的口服避孕药都有副作用!

8、体外射精很不安全:在性生活中即有少量精液流出,并且,男性到高潮时不容易控制动作。

9、避孕环不适合未婚、未育女性,不推荐;同样,结扎术不适合未婚、未育男性。

10、边缘性行为的确可能引起怀孕,但概率非常之小。

五、关于怀孕

1、如果月经已经来临,那就充分说明没有怀孕。(当然,怀孕之后也可能出现少量的阴道流血,但从外观上很容易判断,明显区别于月经)

2、如果在危险的(可能引起怀孕的)性行为之后,月经逾期未至,请立即用早早孕试纸检查(或者直接去医院)。28月经开始推迟的日子即可用试纸检查是否怀孕;因为如果妊娠后,此时尿液中的hcg值达到峰值;注意正确的使用方法,并最好用晨尿。

3、对于平时月经很规律的女性,偶尔的一次月经推迟或者提前7天之内,都是非常正常的现象,因为影响女性月经的因素非常多(如天气、饮食、情绪、身体状况等);这个推迟或延长的时限一般不会超过14天。

4、如果月经已经推迟14天以上没有来临,那么无论试纸测试结果如何,都请到医院进行系统检查,避免出现意外情况。

5、恶心、呕吐、厌食等早孕反应一般要在孕5-6周(也就是停经至少1周)以后才可能出现;不要因为这个就胡乱猜测,请记得使用早早孕试纸。

六、关于流产

1、无论是人流还是药流,从某种意义上说,都是对女性身心健康的摧残;生命的重量,你能承受的了吗?

2、人流术要在孕14周内进行;如超过14周,只能做更痛苦的引产术。

3、药流要在妊娠49天以内进行;药流可能造成流不净的情况,那样还需要进行痛苦的刮宫术。

4、多次流产(无论人流还是药流)会使子宫壁变薄,造成不孕或习惯性流产。

5、流产后,一般30-40天恢复月经;流产后应尊医嘱按时去医院复查。

6、流产后,一个月内绝对严禁性生活!!!(此处原谅我使用3个感叹号,其实我还想用更多)

7、药物流产应用的是处方药,千万不可未经医嘱自行操作药流;否则,后果不堪设想。

8、目前的广泛开展的无痛人流手术,能一定程度上降低人流术带给女性的痛苦;如果不幸怀孕需要流产,这也许是众多痛苦选择中相比较而言的最佳方式。

9、流产术后应注意充分的休息和以及适当的调养,以免留下一些后遗症。

10、如果确定怀孕,流产手术进行的越早越好;因此一定要密切注意情况,如果试纸提示阳性结果,马上到医院确诊后,联系流产事宜。

两性生活当中,最重要的是要注意健康卫生。下面就为大家科普一些关于两性健康等两性知识,注重两性健康这是对自己伴侣最负责任的做法,也是最基本的性爱常识。

七、关于两性健康

1、包皮垢是引起男性睾丸癌和其配偶宫颈癌的重要原因;这就是建议所有包茎和包皮过长的男性切除包皮的原因。

3、女性阴道有很强的自洁能力,如非尊医嘱,请不要滥用阴道洗液。(而外阴洗液是可以使用的)

4、使用护垫并不是最佳的选择;选择棉质的内裤、勤换内裤更有利于女性外阴的清洁卫生。

5、女性应密切注意白带的变化情况;如果出现明显的异味、颜色、性状的变化,则应怀疑有妇科炎症,请尽快去医院检查治疗;自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。

6、性生活后出现腰酸、背疼等症状,说明体力消耗过大,此时应多注意休息;这是性保健的最基本要求--量力而行。

7、性心理健康也是值得重视的一方面;如果发现自己有性心理方面的困惑,而自己解决起来很困难的,应尽早咨询专业的心理医生。

8、性幻想是很正常的一种行为,但应注意不应过分依赖性幻想而达到性满足。

9、性偏离(如恋物癖、窥阴癖等)是一种心理疾病,需要进行系统的心理治疗。

10、性心理和性生理的健康表现,能带给人充沛的活力;正视自己的性需求,追求性健康是应该提倡的行为,而不是什么“不好意思”的事。

八、关于性随我意

1、你们可以放肆的疯狂做爱;但需要找个宁静舒适的地点,不要在夜色阑珊的操场、同屋们正在安睡的寝室……

2、没有人生来就是SEX大师;只有和伴侣慢慢磨合、练习,你们性才会日臻完美。

3、你们要出去开房?记得双方都要带上身份证——毕竟还是社会主义国家。

4、你想玩SM?肛交?可以,不过最好先征求伴侣的同意,而且,要注意安全、卫生。

5、性就是相爱的人之间轻松的游戏;不要总是用一成不变的方式——换换花样,多多发明创造,你们会high到极点。

6、叫床?呵呵,尽情的叫吧,不要觉得害羞;让你的男人知道你的快乐——这是鼓励他的最好方式。

7、女孩子的性趣是需要gg去开发的;不断探索,慢慢你就会带她走进性的神秘花园。

8、学会拒绝对方——不想的时候就不要勉强自己;同样也不要勉强对方。只有双方都主动热情的投入,这样的性才有活力。

9、精液无毒,吞吐由你。

10、性随“我”意——所以,适合你们自己的方式才是最佳方式;自己的经验才最重要!

关于女性生理卫生知识?

女性生理卫生健康1.生理期期间拼命不要洗头:洗完头确定要急忙吹乾。生理期期间,可中午洗头。女性生理卫生健康2.生理期期间要关注保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。 女性生理卫生健康3.忌喝冷饮:这已经是很起源常识了,千万不要亏心,不要拿自身的华丽开玩笑,喝冰水会让污血无法快意排放,留在身体里对身体广泛有害。 试试看以下饮料,能够让生理期更舒适,桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其与其会经痛,能够喝点玫瑰花茶)。 女性生理卫生健康4.吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃一点甜食能够救援污血代谢。 女性生理卫生健康5.拒绝困乏:足够告假很首要,过分辛劳会导致经期延长或是失血过多。 女性生理卫生健康6.不要太情绪化:据说女孩子生理期时很天生地情绪就会毛糙,但是也不要放任自身乱发脾气,因为发脾气会对劳驾经期,也很伤肝脏喔。 女性生理卫生健康7.忌盆浴:因为生理期子宫口比较铺开,共识地也较为轻易蒙受杖蚀染,所以洗澡优良采淋浴。 女性生理卫生健康8.生理期宜食:生理期刚来几天能够多吃点麻油猪肝,救援废血排放。后几天能够吃麻油腰花。另外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,能够考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知晓),能够让身体脏血执行排乾净。 身体里脏血若不排放乾净,常年累积很轻易设立子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。为什么女生比男生不轻易得肝病呢?据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄乾净了,所以比较不轻易得肝病。 女性生理卫生健康9.生理期后的疗养:吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有后果,否则就白补了。四物汤煮时能够放点排骨或鸡肉,优良加点米酒。 女性生理卫生健康10.脸部干涸劳作要做好:生理期间因为毛孔比较铺开,很轻易长痘痘,脸部干涸劳作要做好,生理期间洗头因为设立血液循环毛糙,也轻易长痘与粉刺。

两性卫生健康知识

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